Đức – một quốc gia ở Châu Âu, không chỉ là điểm đến lôi cuốn với vẻ đẹp lịch sử và văn hóa, mà còn là trung tâm của một xu hướng đang phát triển mạnh mẽ – chế độ ăn thuần chay. Nó không chỉ là một xu hướng thời thượng, mà còn đang thay đổi cách mà người Đức và cả Châu Âu nhìn nhận và tiếp cận ẩm thực. Chế Độ Ăn Thuần Chay Ngày Càng Phổ [...]
🤔 Khi nói đến Rằm Tháng 10 Âm lịch, nhiều người thường chú ý đến Tết Hạ Nguyên 15/10, một ngày lễ truyền thống với nhiều ý nghĩa tâm linh. Bài viết này sẽ đưa bạn vào không khí trang nghiêm và tràn đầy ý nghĩa của ngày Tết Hạ Nguyên, một ngày lễ quan trọng trong văn hóa Việt Nam. 📅 Ngày Tết Hạ Nguyên – Ý Nghĩa Tâm Linh và Văn Hóa: Sau khi thu hoạch lúa vào tháng [...]
Khi lối sống chay ngày càng phổ biến, nhu cầu mua và sử dụng thực phẩm chay ngày càng cao. Theo đó, việc tìm những nơi cung cấp sản phẩm chay càng được chú ý hơn nữa. Bởi lẽ, người ta tìm đến ăn chay không chỉ vì lý do tôn giáo mà còn có thể là vì muốn tốt cho sức khỏe, muốn giảm cân hay muốn có sự bình yên; vì vậy mà lựa chọn thực phẩm [...]
Chế độ ăn chay và thuần chay đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hiện đại, khi mà người ta ngày càng quan tâm đến lối sống lành mạnh và bảo vệ môi trường. Trong bài viết này, chúng ta sẽ đi sâu vào sự khác biệt giữa chế độ ăn chay và thuần chay, cũng như điểm mạnh và yếu của từng lựa chọn. 1. Chế Độ Ăn Chay (Vegetarian): Chế độ ăn chay đặt ra [...]
Lối sống chay, đặc trưng bởi việc từ chối ăn thịt và sản phẩm động vật, đang ngày càng thu hút sự chú ý và lựa chọn của một số lượng lớn người trên khắp thế giới. Trong khi nền văn hóa ẩm thực thường xuyên chủ trì bởi thực phẩm từ động vật, lối sống chay đã trở thành một trào lưu phổ biến, được đánh giá cao về lợi ích cho sức khỏe, môi trường và đạo [...]
Ngày 11 tháng 11, thường được biết đến là “Ngày Độc Thân” hoặc “Ngày Quốc Tế Độc Thân,” là một ngày lễ độc đáo và truyền thống đặc biệt, được tổ chức khắp nơi trên thế giới. 11/11 tượng trưng cho những chữ số cô đơn, chiếc que đơn độc, giống như số phận “hẩm hiu” của những cô nàng, anh chàng FA vậy. Tuy nhiên ít người biết ngày này có khá nhiều điều đặc biệt, cùng tìm [...]
Trong bối cảnh tăng cường ý thức về sức khỏe cá nhân, môi trường và đạo đức, xu hướng ăn chay ngày càng phát triển. Ngày nay, có nhiều loại chế độ ăn chay phổ biến mà mọi người có thể chọn để phù hợp với sở thích và mục tiêu cá nhân. Hãy cùng tìm hiểu với Quán Chay nhé! Ăn chay lành mạnh – Các nguồn thực phẩm từ thiên nhiên 1. Chế độ ăn chay lacto-ovo Chế độ ăn [...]
Theo cuộc khảo sát Thực phẩm và Sức khỏe năm 2022 của Hội đồng Thông tin Về Thực phẩm Quốc tế, 12% người Mỹ hiện nay tuân thủ chế độ ăn chay và 31% cho biết họ đang tiêu thụ nhiều thực phẩm từ nguồn thực vật. Trong khi đó, không thiếu những nguồn protein từ thực vật mới lạ để lựa chọn, với sự xuất hiện liên tục của các loại bột, sữa và thay thế thịt mới mẻ [...]
1. Chế độ ăn Raw Vegan là gì? Chế độ ăn Raw Vegan, thường được gọi là chế độ ăn sống, là một phong cách ăn uống độc đáo mà những người theo nó chỉ tiêu thụ thực phẩm chưa qua chế biến nhiệt. Điều quan trọng là thực phẩm phải được duy trì dưới mức nhiệt độ 48°C (118°F) để không làm mất đi các dưỡng chất quý báu. 2. Lợi ích của chế độ ăn Raw Vegan 2.1. Nâng cao [...]
Trong thời đại hiện nay, ăn chay đang trở thành một trào lưu dinh dưỡng được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên, đối với những ai quyết định theo đuổi chế độ này, việc đảm bảo đủ dinh dưỡng vẫn luôn là một ưu tiên quan trọng để duy trì sức khỏe và sự phát triển bền vững. 1. Ăn Chay Lành Mạnh: Lối Sống Tự Nhiên Ăn chay lành mạnh đề cập đến việc loại trừ thịt, gia cầm, hải [...]
